제12과 성서 영양학 (교과토의자료)
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작성자 말씀사모 작성일10-06-10 11:42 조회4,556회 댓글0건첨부파일
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본문
< 2기 12과 교사모임 >
1. 안교활동반 (20분): 경청과 격려 잊지말라!
1)마음열기 5분: 당신의 지금 기분을 날씨로 표현하자면...(맑음, 비온 후 갬, 소나기 등)
2)은혜나누기 10분: 최근 또는 한 주동안 기도의 응답받은 것들이 있으면 나누어봅시다. (또는 없다면 응답받기 원하는 기도제목을 말해봅시다)
3)돌봄나누기 5분: ①지난주 활동한 것을 나누기, ②안교반에 참석 못한 000 성도, 집사님이 계십니다. 다음 주에 꼭 참석할 수 있도록 우리의 관심과 사랑을 어떻게 보여주면 좋을까요? (전화, 방문, 문자 등- 구체적으로 계획하기)
2. 안교교과(30분): 30%이상 말하지 말라, 경청, 격려 중요!
*제목: 성서영양학 (2010년 6월 19일 안식일 일몰:오후 7시 57분)
*기억절: “그런즉 너희가 먹든지 마시든지 무엇을 하든지 다 하나님의 영광을 위하여 하라”(고전 10:31).
3. 도입질문(3분): 마음을 열기 위한 질문
1) 토의질문: 당신이 좋아하는 건강식은 무엇입니까? (현미밥, 통밀빵, 야채샐러드, 과일식 등^^)
2) 교사정리: 감사합니다.
4. 교과요약 질문(5분)
1)질문: 오늘은 제12과 ‘성서영약학’에 대해서 배웁니다. 음식물은 우리의 신체뿐만 아니라 성품과 지력에도 상당한 영향을 미칩니다. 그러므로 건강한 식생활은 참 중요합니다. 일요일부터 목요일까지 교과제목을 통해 성서에서 말하는 영양학은 무엇인지 알아봅시다. (교과 제목을 읽으면서 나눈다.)
2)교사정리: 감사합니다. 이번 12과는 성경에 나타난 음식물의 변화를 역사적으로 관찰하며 설명하고 있습니다.
①첫 번째 역사 - 창조 때부터 홍수 전까지 허락된 음식: 채식 (일요일)
②두번째 역사: 홍수 이후의 음식 - 채식에다 정한 육식을 더하심 왜냐하면 홍수로 말미암아 채식으로 균형진 식사를 하기에 열악한 환경이 되었기에 때문이다. 그러나 채식이 하나님께서 우리에게 주고자 하시는 최선의 음식이라는 사실은 변함이 없다. (월요일)
③세 번째 역사: 신약 때의 음식 - 부정한 육식, 정한 육식에 대한 개념이 십자가로 깨어졌다고 생각하는 사람들에게 성경의 진리를 설명함 (화요일)
④네 번째 역사: 오늘날의 음식 - “우리는 식사에 있어 서 따라야 할 어떤 정확한 선을 긋지는 않는다. 그러나 우리는 과일과 곡식과 견과류가 풍부한 지방에서는 육식이 하나님의 백성에게 올바른 식물이 아니라고 말하는 바이다.”(교회증언 9권, 159) (목요일)
*채식이라도 균형진 식사가 필요함 (수요일)
5.토의질문(20분): 몇 가지를 선택하셔서 사용하시면 좋겠습니다.
1)최초의 식사 (일요일)
*토의질문: 창세기 1장 29절을 읽고 하나님께서 인류에게 주신 최초의 음식이 무엇인지 알아봅시다. (채식) 그리고 오늘날 현대인들이 먹는 음식과 비교하여 얼마나 다른지 나누어봅시다. (패스트푸드, 화학첨가제, 건강보다 미각중심의 식단, 조미료 등)
*교사정리: 감사합니다. “과학적 연구에 따르면 채식이 포화지방산이 가득한 육류를 섭취하는 식사보다 건강에 더 좋다는 사실이 밝혀졌다. 재림교인의 건강실태를 조사한 로마린다 대학은 미국에 거주하면서 통계적으로 유사한 조건과 생활방식을 가지고 있고, 식습관에서 는 차이를 보이는 두 집단의 재림 교인들을 비교하였다. 계란과 유제품을 먹는 채식 집단과 붉은 살코기와 흰 살코기를 먹는 잡식 집단을 비교했을 때, 채식 집단은 심 장, 암, 고혈압, 당뇨, 치매, 골다공증 발생률이 낮아서 기대 수명이 증가했다. 재림 교회 채식주의자들은 통곡물과 과일, 야채, 콩과 견과를 먹고 정제된 곡식의 가루, 설탕, 즉석 요리 등의 사용을 자제함으로 평균 8~10년 수명을 늘리고 있다. 유럽과 호주, 남아공에서도 이런 사실이 확인되었다. 재림교인의 건강에 대하여 과학 잡지 에 실린 논문만 해도 지금까지 400편이 넘는다.”(본교과 일요일 설명 참조) 하나님께서 처음 주신 음식은 우리의 영,혼,몸,을 가장 깨끗하게 만드는 것을 인식하고 실천하는 우리 안교반이 됩시다.
2)홍수 이후의 식사 (월요일)
*토의질문: 홍수 후 노아의 가족들에게 하나님께서 육식을 허락하셨습니다. “모든 산 동물은 너희의 먹을 것이 될지라 채소 같이 내가 이것을 다 너희에게 주노라”(창9:3) 이 말씀에 따르면 ‘모든 산 동물’이라고 기록하고 있습니다. 그래서 부정한 음식과 정한 음식은 이스라엘 건국 때 생긴 것이며 이스라엘의 특별한 상황 때문에 나누어진 것이다라고 말합니다. 그래서 우리가 유대인이 아니기 때문에 모든 산 동물은 감사함으로 먹으면 된다고 주장할 때 어떻게 답변하면 좋을까요?
*교사정리: 감사합니다. 창7:1~2과 창 8:20에 의하면 정결한 짐승과 부정한 짐승의 차이가 유대인들을 위해 주신 것이 아님을 알 수 있습니다. 노아는 이미 부정한 동물과 정한 동물이 무엇인지 알았던 것입니다. 그후 하나님께서는 언약을 맺은 이스라엘 백성에게 노아에게 제시한 그 문제에 대해 다시금 말씀하심으로 부정한 음식으로 인해 건강을 잃어버리는 일이 없도록 조치를 취하셨습니다. 성경에 나타는 음식의 변화를 정확히 이해함으로 잘못된 진리를 가지고 있는 분들에게 바르게 제시할 수 있는 진리의 백성됩시다.
3)신약의 음식 (화요일)
*토의질문: “[1] 그러나 성령이 밝히 말씀하시기를 후일에 어떤 사람들이 믿음에서 떠나 미혹하는 영과 귀신의 가르침을 따르리라 하셨으니 [2] 자기 양심이 화인을 맞아서 외식함으로 거짓말하는 자들이라 [3] 혼인을 금하고 어떤 음식물은 먹지 말라고 할 터이나 음식물은 하나님이 지으신 바니 믿는 자들과 진리를 아는 자들이 감사함으로 받을 것이니라 [4] 하나님께서 지으신 모든 것이 선하매 감사함으로 받으면 버릴 것이 없나니 [5] 하나님의 말씀과 기도로 거룩하여짐이라”(딤전 4:1-5) 3절의 말씀에 의하면 우리 교단의 음식물 주장은 잘못된 것이 아닙니까? 이 말씀을 어떻게 이해해야 합니까?
*교사정리: 감사합니다. 만약 이 말씀을 있는 그대로 받아드린다면 양귀비에서 추출한 마약을 감사함으로 먹을 수 있으며 죄가 되지 않는다고 말할 수 있을 것입니다. 담배, 술등 까지 포함해서 말입니다. 그렇다면 이 말씀의 의미는 무엇입니까? 바울은 여기서 극단적인 금욕주의자들의 잘못을 다루고 있습니다. 하나님께서 우리에게 허락하신 것을 누리는 것은 결코 죄가 아닙니다.
4)식사의 균형 (수요일)
*적용질문: 당신은 건강하고 균형진 식사를 위해 어떤 노력을 하고 있습니까? (가능한한 기름을 쓰지 않는다, 식단을 짜서 요리한다, 견과류를 먹으려고 애쓴다, 자극성 있는 요리를 피한다, 패스트푸드는 피한다 등)
*교사정리: 감사합니다. “가장 좋은 음식물이 어떠한 것인지 알기 위하여, 우리는 사람의 식생활을 위한 하나님의 원래의 계획을 연구해야 한다. ... 곡식과 과실과 견과와 야채는 우리 창조주께서 우리를 위하여 선정해 주신 음식물이다. 이러한 식물을 할 수 있는 대로 간단하고 자연스러운 방법으로 요리하면 가장 건강적이요 자양적인 식물이 된다. 이런 식물은 복잡하고 자극성이 있는 음식물에서 얻을 수 없는 힘과 인내력과 정신력을 준다.”(치료봉사, 295~296) 더욱 균형지고 건강한 식사를 위해 노력하는 우리 안교반이 됩시다.
5)오늘날의 음식 (목요일)
*적용질문: 오늘날 당신의 교회의 식단, 재림교인들의 식단들을 생각해보고 하나님께서 창조 때 채식 중심의 식단과 가까운 것 같습니까? 아니면 점점 멀어지는 것 같습니까? 점점 멀어지고 있다면 그 이유가 무엇인지 나누어봅시다.
*교사정리: 감사합니다. 기본교리 28」 21장에는 이렇게 언급되어 있습니다. “본래의 음식: 성경은 정결한 동물 들을 먹는 일을 정죄하지 않는다. 그러나 인간을 위해 하나님께서 정하신 본래의 음 식물에는 육식이 포함되지 않았다. 왜냐하면 하나님께서는 동물의 생명을 취하는 일을 계획하시지 않았으며, 건강을 위해서는 균형진 채식이 최선의 음식이기 때문이 다.” 하나님께서 에덴동산에서 제정하신 식단은 가장 이상적인 채식주의 식단이었습니다. 하지만 우리는 종종 그 이상을 다 실현할 수 없는 환경에 처할 수 있습니다. 그런 상황에서도 건강을 지키기를 원하는 사람은 구할 수 있는 최선의 음식을 먹게 될 것입니다. 건강을 위해 하나님의 뜻에 순종하는 우리 안교반이 됩시다.
6. 결심
“부모들은 마땅히 생명과 건강의 법칙을 연구하는 것을 그들의 첫째 과업으로 삼아서, 음식을 준비하는 일로나 혹은 다른 어떤 습관으로 말미암아 자녀들의 나쁜 성격을 형성하는 데 영향을 주지 않게 해야 한다. 어머니들은 아주 주의하여 식탁에 단순하고 건강한 음식만을 준비하여서 소화기관이 약해지거나 신경의 활력이 균형을 잃게 되 거나 그들이 자녀들에게 주어야 할 교훈이 그들 앞에 차려 놓은 음식 때문에 방해를 받는 일이 없도록 해야 한다.”(교회증언 3권, 568) 음식은 우리의 신체 뿐만아니라 지성과 품성에도 큰 영향을 줍니다. 그러므로 하나님이 원하시는 식단으로 개혁하는 우리 안교반이 됩시다.
7.기도(1분): 오늘 적용한 것, 참석하지 못한 교우를 위해, 안교반모임을 위해
8. 과제(1분)
우리교회에서는 전교인의 신앙 회복을 위해 ‘작은 예수 운동’을 하고 있습니다. 매일 30분 이상 말씀 읽기, 매일 10분 이상 기도하기, 그리고 ‘구도자를 위한 기도(전도)’입니다 .다음 주에는 작은 예수 운동의 세 번째 영역인 전도에 대해서 나누어보겠습니다. 현재 구도자와 어떠한 관계를 맺고 있는지 나누어 보겠습니다
1. 안교활동반 (20분): 경청과 격려 잊지말라!
1)마음열기 5분: 당신의 지금 기분을 날씨로 표현하자면...(맑음, 비온 후 갬, 소나기 등)
2)은혜나누기 10분: 최근 또는 한 주동안 기도의 응답받은 것들이 있으면 나누어봅시다. (또는 없다면 응답받기 원하는 기도제목을 말해봅시다)
3)돌봄나누기 5분: ①지난주 활동한 것을 나누기, ②안교반에 참석 못한 000 성도, 집사님이 계십니다. 다음 주에 꼭 참석할 수 있도록 우리의 관심과 사랑을 어떻게 보여주면 좋을까요? (전화, 방문, 문자 등- 구체적으로 계획하기)
2. 안교교과(30분): 30%이상 말하지 말라, 경청, 격려 중요!
*제목: 성서영양학 (2010년 6월 19일 안식일 일몰:오후 7시 57분)
*기억절: “그런즉 너희가 먹든지 마시든지 무엇을 하든지 다 하나님의 영광을 위하여 하라”(고전 10:31).
3. 도입질문(3분): 마음을 열기 위한 질문
1) 토의질문: 당신이 좋아하는 건강식은 무엇입니까? (현미밥, 통밀빵, 야채샐러드, 과일식 등^^)
2) 교사정리: 감사합니다.
4. 교과요약 질문(5분)
1)질문: 오늘은 제12과 ‘성서영약학’에 대해서 배웁니다. 음식물은 우리의 신체뿐만 아니라 성품과 지력에도 상당한 영향을 미칩니다. 그러므로 건강한 식생활은 참 중요합니다. 일요일부터 목요일까지 교과제목을 통해 성서에서 말하는 영양학은 무엇인지 알아봅시다. (교과 제목을 읽으면서 나눈다.)
2)교사정리: 감사합니다. 이번 12과는 성경에 나타난 음식물의 변화를 역사적으로 관찰하며 설명하고 있습니다.
①첫 번째 역사 - 창조 때부터 홍수 전까지 허락된 음식: 채식 (일요일)
②두번째 역사: 홍수 이후의 음식 - 채식에다 정한 육식을 더하심 왜냐하면 홍수로 말미암아 채식으로 균형진 식사를 하기에 열악한 환경이 되었기에 때문이다. 그러나 채식이 하나님께서 우리에게 주고자 하시는 최선의 음식이라는 사실은 변함이 없다. (월요일)
③세 번째 역사: 신약 때의 음식 - 부정한 육식, 정한 육식에 대한 개념이 십자가로 깨어졌다고 생각하는 사람들에게 성경의 진리를 설명함 (화요일)
④네 번째 역사: 오늘날의 음식 - “우리는 식사에 있어 서 따라야 할 어떤 정확한 선을 긋지는 않는다. 그러나 우리는 과일과 곡식과 견과류가 풍부한 지방에서는 육식이 하나님의 백성에게 올바른 식물이 아니라고 말하는 바이다.”(교회증언 9권, 159) (목요일)
*채식이라도 균형진 식사가 필요함 (수요일)
5.토의질문(20분): 몇 가지를 선택하셔서 사용하시면 좋겠습니다.
1)최초의 식사 (일요일)
*토의질문: 창세기 1장 29절을 읽고 하나님께서 인류에게 주신 최초의 음식이 무엇인지 알아봅시다. (채식) 그리고 오늘날 현대인들이 먹는 음식과 비교하여 얼마나 다른지 나누어봅시다. (패스트푸드, 화학첨가제, 건강보다 미각중심의 식단, 조미료 등)
*교사정리: 감사합니다. “과학적 연구에 따르면 채식이 포화지방산이 가득한 육류를 섭취하는 식사보다 건강에 더 좋다는 사실이 밝혀졌다. 재림교인의 건강실태를 조사한 로마린다 대학은 미국에 거주하면서 통계적으로 유사한 조건과 생활방식을 가지고 있고, 식습관에서 는 차이를 보이는 두 집단의 재림 교인들을 비교하였다. 계란과 유제품을 먹는 채식 집단과 붉은 살코기와 흰 살코기를 먹는 잡식 집단을 비교했을 때, 채식 집단은 심 장, 암, 고혈압, 당뇨, 치매, 골다공증 발생률이 낮아서 기대 수명이 증가했다. 재림 교회 채식주의자들은 통곡물과 과일, 야채, 콩과 견과를 먹고 정제된 곡식의 가루, 설탕, 즉석 요리 등의 사용을 자제함으로 평균 8~10년 수명을 늘리고 있다. 유럽과 호주, 남아공에서도 이런 사실이 확인되었다. 재림교인의 건강에 대하여 과학 잡지 에 실린 논문만 해도 지금까지 400편이 넘는다.”(본교과 일요일 설명 참조) 하나님께서 처음 주신 음식은 우리의 영,혼,몸,을 가장 깨끗하게 만드는 것을 인식하고 실천하는 우리 안교반이 됩시다.
2)홍수 이후의 식사 (월요일)
*토의질문: 홍수 후 노아의 가족들에게 하나님께서 육식을 허락하셨습니다. “모든 산 동물은 너희의 먹을 것이 될지라 채소 같이 내가 이것을 다 너희에게 주노라”(창9:3) 이 말씀에 따르면 ‘모든 산 동물’이라고 기록하고 있습니다. 그래서 부정한 음식과 정한 음식은 이스라엘 건국 때 생긴 것이며 이스라엘의 특별한 상황 때문에 나누어진 것이다라고 말합니다. 그래서 우리가 유대인이 아니기 때문에 모든 산 동물은 감사함으로 먹으면 된다고 주장할 때 어떻게 답변하면 좋을까요?
*교사정리: 감사합니다. 창7:1~2과 창 8:20에 의하면 정결한 짐승과 부정한 짐승의 차이가 유대인들을 위해 주신 것이 아님을 알 수 있습니다. 노아는 이미 부정한 동물과 정한 동물이 무엇인지 알았던 것입니다. 그후 하나님께서는 언약을 맺은 이스라엘 백성에게 노아에게 제시한 그 문제에 대해 다시금 말씀하심으로 부정한 음식으로 인해 건강을 잃어버리는 일이 없도록 조치를 취하셨습니다. 성경에 나타는 음식의 변화를 정확히 이해함으로 잘못된 진리를 가지고 있는 분들에게 바르게 제시할 수 있는 진리의 백성됩시다.
3)신약의 음식 (화요일)
*토의질문: “[1] 그러나 성령이 밝히 말씀하시기를 후일에 어떤 사람들이 믿음에서 떠나 미혹하는 영과 귀신의 가르침을 따르리라 하셨으니 [2] 자기 양심이 화인을 맞아서 외식함으로 거짓말하는 자들이라 [3] 혼인을 금하고 어떤 음식물은 먹지 말라고 할 터이나 음식물은 하나님이 지으신 바니 믿는 자들과 진리를 아는 자들이 감사함으로 받을 것이니라 [4] 하나님께서 지으신 모든 것이 선하매 감사함으로 받으면 버릴 것이 없나니 [5] 하나님의 말씀과 기도로 거룩하여짐이라”(딤전 4:1-5) 3절의 말씀에 의하면 우리 교단의 음식물 주장은 잘못된 것이 아닙니까? 이 말씀을 어떻게 이해해야 합니까?
*교사정리: 감사합니다. 만약 이 말씀을 있는 그대로 받아드린다면 양귀비에서 추출한 마약을 감사함으로 먹을 수 있으며 죄가 되지 않는다고 말할 수 있을 것입니다. 담배, 술등 까지 포함해서 말입니다. 그렇다면 이 말씀의 의미는 무엇입니까? 바울은 여기서 극단적인 금욕주의자들의 잘못을 다루고 있습니다. 하나님께서 우리에게 허락하신 것을 누리는 것은 결코 죄가 아닙니다.
4)식사의 균형 (수요일)
*적용질문: 당신은 건강하고 균형진 식사를 위해 어떤 노력을 하고 있습니까? (가능한한 기름을 쓰지 않는다, 식단을 짜서 요리한다, 견과류를 먹으려고 애쓴다, 자극성 있는 요리를 피한다, 패스트푸드는 피한다 등)
*교사정리: 감사합니다. “가장 좋은 음식물이 어떠한 것인지 알기 위하여, 우리는 사람의 식생활을 위한 하나님의 원래의 계획을 연구해야 한다. ... 곡식과 과실과 견과와 야채는 우리 창조주께서 우리를 위하여 선정해 주신 음식물이다. 이러한 식물을 할 수 있는 대로 간단하고 자연스러운 방법으로 요리하면 가장 건강적이요 자양적인 식물이 된다. 이런 식물은 복잡하고 자극성이 있는 음식물에서 얻을 수 없는 힘과 인내력과 정신력을 준다.”(치료봉사, 295~296) 더욱 균형지고 건강한 식사를 위해 노력하는 우리 안교반이 됩시다.
5)오늘날의 음식 (목요일)
*적용질문: 오늘날 당신의 교회의 식단, 재림교인들의 식단들을 생각해보고 하나님께서 창조 때 채식 중심의 식단과 가까운 것 같습니까? 아니면 점점 멀어지는 것 같습니까? 점점 멀어지고 있다면 그 이유가 무엇인지 나누어봅시다.
*교사정리: 감사합니다. 기본교리 28」 21장에는 이렇게 언급되어 있습니다. “본래의 음식: 성경은 정결한 동물 들을 먹는 일을 정죄하지 않는다. 그러나 인간을 위해 하나님께서 정하신 본래의 음 식물에는 육식이 포함되지 않았다. 왜냐하면 하나님께서는 동물의 생명을 취하는 일을 계획하시지 않았으며, 건강을 위해서는 균형진 채식이 최선의 음식이기 때문이 다.” 하나님께서 에덴동산에서 제정하신 식단은 가장 이상적인 채식주의 식단이었습니다. 하지만 우리는 종종 그 이상을 다 실현할 수 없는 환경에 처할 수 있습니다. 그런 상황에서도 건강을 지키기를 원하는 사람은 구할 수 있는 최선의 음식을 먹게 될 것입니다. 건강을 위해 하나님의 뜻에 순종하는 우리 안교반이 됩시다.
6. 결심
“부모들은 마땅히 생명과 건강의 법칙을 연구하는 것을 그들의 첫째 과업으로 삼아서, 음식을 준비하는 일로나 혹은 다른 어떤 습관으로 말미암아 자녀들의 나쁜 성격을 형성하는 데 영향을 주지 않게 해야 한다. 어머니들은 아주 주의하여 식탁에 단순하고 건강한 음식만을 준비하여서 소화기관이 약해지거나 신경의 활력이 균형을 잃게 되 거나 그들이 자녀들에게 주어야 할 교훈이 그들 앞에 차려 놓은 음식 때문에 방해를 받는 일이 없도록 해야 한다.”(교회증언 3권, 568) 음식은 우리의 신체 뿐만아니라 지성과 품성에도 큰 영향을 줍니다. 그러므로 하나님이 원하시는 식단으로 개혁하는 우리 안교반이 됩시다.
7.기도(1분): 오늘 적용한 것, 참석하지 못한 교우를 위해, 안교반모임을 위해
8. 과제(1분)
우리교회에서는 전교인의 신앙 회복을 위해 ‘작은 예수 운동’을 하고 있습니다. 매일 30분 이상 말씀 읽기, 매일 10분 이상 기도하기, 그리고 ‘구도자를 위한 기도(전도)’입니다 .다음 주에는 작은 예수 운동의 세 번째 영역인 전도에 대해서 나누어보겠습니다. 현재 구도자와 어떠한 관계를 맺고 있는지 나누어 보겠습니다
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