< 2기 3과 교사모임 >

1. 안교활동반 (20분): 경청과 격려 잊지말라!

1)마음열기 5분: 당신이 좋아하는 운동은 무엇입니까? (축구,야구,볼링,등산 등)

2)은혜나누기 10분: 최근 또는 한 주동안 기도의 응답받은 것들이 있으면 나누어봅시다. (또는 없다면 응답받기 원하는 기도제목을 말해봅시다)

3)돌봄나누기 5분: ①지난주 활동한 것을 나누기, ②안교반에 참석 못한 000 성도, 집사님이 계십니다. 다음 주에 꼭 참석할 수 있도록 우리의 관심과 사랑을 어떻게 보여주면 좋을까요? (전화, 방문, 문자 등- 구체적으로 계획하기)



2. 안교교과(30분): 30%이상 말하지 말라, 경청, 격려 중요!

*제목: 영성과 육체의 단련

*기억절: “오직 여호와를 앙망하는 자는 새 힘을 얻으리니 독수리의 날개 치며 올라감 같을 것이요 달음박질하여도 곤비치 아니하겠고 걸어가도 피곤치 아니하리로다”(사 40:31).



3. 도입질문(3분): 마음을 열기 위한 질문

1)토의질문: 당신의 건강을 위해 최근에 어떤 운동을 하고 있습니까? (축구, 배드민턴, 탁구, 조깅, 등산, 마라톤, 골프 등)

2)교사정리: 감사합니다. 건강을 위해 규칙적인 운동이 필요하듯이 영적 건강을 위해서도 규칙적인 하나님과의 만남이 필요합니다.



4. 교과요약 질문(5분)

1)질문: 오늘은 제3과 영성과 육체의 단련에 대해서 배웁니다. 그 내용이 무엇인지 일요일부터 목요일까지 교과제목을 통해 알아봅시다. (교과 제목을 읽으면서 나눈다.)

2)교사정리: 감사합니다. 3과에서는 크게 두 가지 부분으로 나누어집니다. 첫 번째 일요일에서 화요일까지: 영적 건강을 유지하는 방법에 대해서 배웁니다. 두 번째 수요일에서 목요일까지는 육체적 건강을 유지하는 방법에 대해서 배웁니다.

*영적 건강
①일요일: 영적 건강을 유지하기 위한 첫 번째: 규칙적인 영성 훈련이 필요하다.
②월요일: 영적 건강을 유지하기 위한 두 번째: 활동할수록 영적 건강이 증가된다.
③화요일: 영적 건강을 유지하기 위한 세 번째: 시련과 유혹으로 의심이 들어올 때 현실을 바라보지 말고 말씀의 기초하여 사랑의 하나님을 신뢰하라

*육체의 건강
①수요일: 육체의 건강을 유지하기 위한 첫 번째: 몸은 정신과 영의 영향을 크게 미치기 때문에 몸의 중요성을 인식하고 최선의 상태가 되도록 노력하라!
②목요일: 육체의 건강을 유지하기 위한 두 번째: 규칙적인 운동을 하라.



5. 토의질문(20분): 몇 가지를 선택하셔서 사용하시면 좋겠습니다.

1)영적인 경주 (일요일)

*적용질문: 성경에는 신앙생활과 운동선수들의 노력이 많이 비교되고 있습니다. 육신의 경주에도 목표가 있고 훈련이 있는 것처럼 영적인 경주에도 도달해야할 목표가 있고 신앙의 성숙을 위한 훈련이 있습니다. 당신의 삶 속에서 영적 건강을 위해 어떤 경건의 훈련을 하고 있습니까? (말씀연구, 새벽기도, 봉사, 전도 등) 이 일에 방해되는 것은 무엇입니까? (tv, 늦잠 등)

*교사정리: 감사합니다. 운동경기와 마찬가지로 영적인 경주에서 승리하기 위해서 예수님이라는 뚜렷한 목표와 그분을 따르기 위한 훈련이 필요합니다. 그래서 말씀을 읽고 기도하며 묵상해야 합니다. 세상에는 우리의 관심을 빼앗는 것들이 너무 많습니다. 우리가 은혜 안에서 자라지 못하도록 영적 건강을 빼앗는 활동과 관심사를 다 내려놓지 못한다면 결국 영적 건강을 빼앗길 것입니다. “하나님의 은혜의 능력을 통하여 그들의 생애를 그리스도의 뜻에 일치시키는 사람들은 모두 승리할 것이다”(행적 312) 이 사실은 기억하고 승리를 위해 우리의 영적인 건강을 잘 유지하는 우리 안교반이 됩시다.


2)믿음의 근육이 수축될 때 (월요일)

*적용질문: 운동하지 않으면 근육이 소멸되거나 약해지는 것처럼 신앙도 활동하지 않으면 쇠약해지고 잃어버릴 수 있습니다. 단순히 교회만 왔다 갔다하는 것으로 만족하는 신앙은 믿음이 쇠약해지고 잃어버릴 가능성아 아주 높습니다. 자신의 경험을 통해 언제 신앙이 약해졌으며 언제 강했는지 나누어 봅시다!!

*교사정리: 감사합니다. ‘우리가 부유하고 넉넉한 가운데 있을 때 믿음을 활용할 필요를 느끼지 못한다. 그러나 궁핍, 고난, 심한 투쟁은 믿음을 활용하는 기회이다. 이 과정을 통해 자아부정과 자아희생의 법칙을 배운다. 또한 믿음으로 전진할 때 하나님의 일에는 고난과 궁핍, 환경이 더 이상 장애가 되지 않음을 알게 된다. 믿음이 증가할 수 있는 유일한 방법은 그것을 활용함으로써이다.’ (1보감 330,331 요약정리) 우리가 하나님이 주신 믿음을 활용하므로 믿음의 강한 용사가 되길 바랍니다.


3)보지 못하나 믿음 (화요일)

*적용질문: 하나님의 도우심이 분명하게 보이지 않기 때문에 시련이 올 때 믿음이 흔들리고 의심하며 실망할 때가 있습니다. 우리 주변에 이러한 사람이 있다면 어떻게 도와줄 수 있을까요? (기도해줌으로, 자신의 경험을 통해 믿음을 갖도록, 그 상황을 잘 표현할 수 있는 말씀을 심어줌으로...)

*교사정리: 감사합니다. “하나님께서는 지극히 지혜로우시므로 잘못하실리가 없는 것이요, 지극히 선하심으로 정직히 행하는 자에게 좋은 것을 아끼지 아니하실 것이다. 그런즉 비록 기도가 즉시 응답되지 않을지라도 그를 의지하기를 의심하지 말 것이다. “구하라 그러면 너희에게 주실 것이요”라는 그의 확실한 허락을 믿으라.”(정로의 계단, 96) 진정한 믿음은 보이는 증거가 없을지라도 말씀을 통해서 그리고 이미 받은 사랑과 은혜를 기억하고 주님을 끝까지 신뢰하며 전진하는 것입니다.


4)육체의 연습이 주는 유익: Part 1 (수요일)

*적용질문: 우리의 몸은 성령님이 거하시는 하나님의 전입니다. 또한 몸은 우리의 정신과 영을 담는 그릇이기 때문에 소중합니다. 그러므로 육체의 건강을 위해 최선의 노력이 필요합니다. 당신의 삶속에 건강을 유지하지 못하게 만드는 나쁜 습관이나 행동이 있다면 무엇입니까? (밤 늦게 자는 것, 과식, 간식, 불규칙적인 생활, 운동하지 않는 것 등)

*교사정리: 감사합니다. “영혼이 거하는 육신은 하나님께 속한다. 모든 근육과 살은 주의 것이다. 어떠한 경우에라도 우리는 등한함이나 남용으로 단 하나의 기관이라도 약하게 해서는 안 된다. 우리는 성령께서 우리 속에 거하사 육체적·영적 모든 능력을 하나님의 뜻을 좇아 꼴 지우실 수 있는 성전을 만들기 위하여 할 수 있는 대로 우리의 몸을 최상의 건강 상태로 보존함으로 하나님과 협력하여야 한다.”(청년에게 보내는 기별,69) 이 말씀처럼 우리의 몸을 최상의 건강 상태를 보존하도록 최선을 다하는 우리 안교반이 되길 바랍니다.


5)육체의 연습이 주는 유익: Part 2 (목요일)

*적용질문: 운동을 포함하여 규칙적인 경건의 생활을 유지하기 위해 당신의 하루 시간표를 어떻게 조정하시겠습니까? 지금 경건의 시간과 운동할 수 있는 시간을 만들고 나누어봅시다.

*교사정리: 감사합니다. 규칙적인 운동은 일반적으로 두뇌의 성능을 향상시키며 정신 건강에 탁월한 도움을 줍니다. 운동은 성인병을 예방하며 기분을 상쾌하게 만들고 자신감을 줍니다. 이는 운동 중에 체내에서 생산되는 엔돌핀이라는 호르몬의 영향입니다. 영적인 건강을 위해 하나님과 교통하며 육체적 건강을 위해 규칙적으로 운동하므로 행복한 크리스찬들이 되길 바랍니다.


6. 결심
“힘이라는 것은 활동함으로 생기는 것이니 활동이야말로 생명의 필수 조건이다. 은혜로써 주는 복을 받음으로만 그리스도인의 생애를 유지하려고 노력하고 그리스도를 위하여 아무것도 하지 않는 자들은 마치 일하지 아니하고 먹고 살려는 자와 같다. 이것은 육체적인 것에 있어서만 아니라 영적인 면에 있어서도 언제나 퇴화와 쇠퇴를 일으키는 것이다. 자기의 수족을 쓰기를 거절하는 사람은 오래지 아니하여 그 수족을 쓸 힘을 잃어버릴 것이다. 이와 같이 하나님이 주신 능력을 쓰지 아니하는 그리스도인은 그리스도에게 이르기까지 자라나지 못할 뿐만 아니라 그가 이미 가졌던 능력까지 잃어버릴 것이다.”(정로의 계단, 80~81) 이러한 사실을 기억하고 영육간에 활동함으로 건강한 영과 정신과 몸을 가지고 하나님의 축복의 통로가 되는 우리 안교반이 되길 바랍니다.


7.기도(1분): 오늘 적용한 것, 참석하지 못한 교우를 위해, 안교반모임을 위해


8. 과제(1분)
우리교회에서는 전교인의 신앙 회복을 위해 ‘작은 예수 운동’을 하고 있습니다. 매일 30분 이상 말씀 읽기, 매일 10분 이상 기도하기, 그리고 ‘구도자를 위한 기도(전도)’입니다 .다음 주에는 작은 예수 운동의 세 번째 영역인 전도에 대해서 나누어보겠습니다. 현재 구도자와 어떠한 관계를 맺고 있는지 나누어 보겠습니다.