제 3 과 영성과 육체의 단련
(2010년 4월 17일 안식일)

기억절: “오직 여호와를 앙망하는 자는 새 힘을 얻으리니 독수리의 날개 치며 올라감 같을 것이요 달음박질하여도 곤비치 아니하겠고 걸어가도 피곤치 아니하리로다”(사 40:31).

<학습 목표>
1. 영적 삶과 믿음의 활동성에 대한 개념을 이해한다.
2. 믿음의 근육을 발달시키는 도전의식을 고취한다.
3. 성령의 전을 잘 보존하기 위해 운동을 결심한다.

<서론> 세상의 모든 것들은 쓰면 닳고 버리게 된다. 반면 쓰면 쓸수록 좋아지는 것들도 있다. 우리의 영성과 믿음 그리고 정신이 그렇고, 우리의 근육이 그렇다. 그래서 우리는 이번 주에 영과 육신을 더욱 강화시키기 위해 단련이 필요함을 공부하였다.

A. 영적 삶과 믿음의 활동성 (일·월요일)

1. <도입> 그대의 근육 가운데 힘이 가장 강한 부분은 어디입니까? 그곳의 근육이 강해진 이유는 무엇입니까?
<참고> 몸에서 가장 강한 곳이 어딘지 자랑하는 시간을 가져보자. 몸의 근육은 쓰면 강해지고, 쓰지 않으면 약해진다. 건강한 육체에 활동성이 필수적인 것처럼 우리의 영적 생활에도 활동성이 필요하다.

2. <토의:일요일> 고전 9:24~27을 보면 운동선수들이 매일 훈련을 통해 육체를 단련하는 것처럼 우리는 영적으로 어떻게 단련해야 합니까?
<참고> 영적으로 강해지기 위해 해야 하는 활동이 무엇인지 토의하라. 흔히 말씀연구, 기도생활 등이 나올 것이다. 그러나 봉사활동이나 전도활동이 빠지지 않도록 하라. 구체적으로 재림연수 참여, 소그룹 활동 등이 나올 수도 있다. 물론 교과 연구도 포함되어야겠다.

3. <토의:월요일> 믿음을 활용하는 사람과 활용하지 않는 사람의 모습은 어디에서 차이가 납니까? 전도활동을 예로 들어봅시다.
<참고> 한 팀은 믿음을 활용하는 사람의 말과 태도를 흉내 내도록 하고, 다른 한 팀은 믿음을 활용하지 않는 사람의 말과 태도를 흉내 내도록 해보자.

4. <적용> 그대의 영적 활동성에 지장을 주는 것은 무엇이면 그것을 제거하는 방법은 무엇입니까?
<참고> 물론 세속적인 관심사가 우리의 영적 활동에 지장을 주고 있지만, 영적 생활을 정적으로 이해하는 우리의 사고방식에도 문제가 있다. 우리가 경건을 추구하면서 성도와의 교제를 소홀이 하고, 전도와 봉사 활동에 소홀이 한다면 우리의 영적 근육은 점차 마비되고 말 것이다. 또한 믿음을 계속 활용하는 것도 중요하다.

B. 믿음의 근육을 발달시키는 도전 (화요일)

1. <도입> 어디 있든지 항상 잘하고 있을 것이라고 믿게 되는 사람은 누구입니까?
<참고> 신뢰의 관계가 형성되면 그 사람을 믿기 위해 꼭 눈으로 확인해야 되는 것은 아니다. 설령 예상치 못한 일이 일어날지라도 사정이 있겠지, 무슨 뜻이 있겠지 하고 생각하게 된다. 하나님을 믿는 것도 마찬가지이다.

2. <토의:화요일> 도마가 그대의 친구라면 보이지 않는 하나님을 믿을 수 있는 근거를 어떻게 설명하겠습니까? 요 20:29.
<참고> 둘씩 짝을 지어 보이지 않는 하나님에 대한 자신의 믿음의 근거가 무엇인지 고백해 보자. 하나님의 존재에 대하여 신학이나 이론적 설명으로 설득당하는 사람은 아마도 없을 것이다.

3. <적용> 그대의 믿음을 더 강하게 만들기 위해 그대는 어떤 믿음의 도전을 하고 싶습니까?
<참고> 믿음의 도전이라는 것은 하나님께서 존재함을 믿고 그분의 뜻과 명령을 행하는 것이다. 보통 믿음의 도전은 인간의 계산에 의하면 불가능하거나 현실성이 없는 것이다. 그러나 정말 하나님이 계심을 믿는다면, 그 일이 정말 하나님의 뜻이라고 확신한다면 실행에 옮기는 것이 믿음의 도전이다.

C. 성령의 전을 보존함 (수·목요일)

1. <도입> 건강을 위해 그대가 가장 신경 쓰는 것은 무엇입니까?
<참고> 몸이 허약하다고 느낄 때, 우리나라 사람은 보통 무엇을 먹어야 할지 생각한다. 물론 영양도 중요하지만, 무기력해진 육체를 위해 가장 필요한 처방은 운동이다.

2. <토의:수요일> 고전 6:19~20에서 몸을 잘 보존하라는 말씀 속에는 운동이 포함된다는 사실을 어떻게 설명하시겠습니까?
<참고> 한두 명을 지적하여 대답하게 하라. 몸을 성령께서 거할 수 있는 최상의 상태로 보존하다는 것은 정신적으로 순결하며, 정서적으로 안정되고, 육체적으로 건강하게 관리된 상태를 의미한다.

3. <토의:목요일> 규칙적인 운동을 시작하기 전에 왜 전문가의 진단이 필요합니까?
<참고> 모든 운동이 모두에게 적합한 것은 아니다. 어떤 사람에게 좋은 운동이 어떤 사람에게는 해로울 수 있고, 어떤 사람에게는 무리가 없지만, 어떤 사람에게 큰 무리가 따를 수 있다. 자신의 신체적 여건과 건강의 정도에 따라 운동을 달리해야 하기 때문에 운동을 시작하려는 사람은 반드시 전문가의 조언이 필요하다.

4. <적용> 그대의 영적 건강과 육체적 건강을 위해 하루의 시간표를 어떻게 짜 보시겠습니까? 당장 다음 주부터 그 시간표대로 생활하는 것을 누구에게 확인 받겠습니까?
<참고> 교사는 시간표를 복사해서 반생들에게 나눠주고 언제 경건의 생활을 할 것인지, 언제 운동을 할 것인지 표시하게 하라. 그리고 그것의 실천 여부를 확인해 줄 친구를 짝지워주고, 다음 주 안교활동반에서 보고하게 하라.

<요약 및 결론>
하나님은 우리를 정교하게 만드셨다. 인간의 모든 기능은 쓰면 쓸수록 강하고 정밀해 진다. 특히 우리의 신앙과 믿음, 그리고 우리의 근육이 그렇다. 우리의 신앙이 활동적일 때 영성은 더욱 계발되면, 믿음은 활용할수록 더욱 강해진다. 마찬가지로 우리의 몸도 운동으로 단련해야 성령을 모실 수 있는 최상의 조건이 된다.