< 2기 11과 교사모임 >

1. 안교활동반 (20분): 경청과 격려 잊지말라!

1)마음열기 5분: 여름하면 생각나는 단어는 무엇입니까? (수박, 수영, 휴가, 바다 등)

2)은혜나누기 10분: 한 주 동안 읽은 말씀 중에 가장 은혜 받은 것 한 가지를 나누겠습니다

3)돌봄나누기 5분: ①지난주 활동한 것을 나누기, ②안교반에 참석 못한 000 성도, 집사님이 계십니다. 다음 주에 꼭 참석할 수 있도록 우리의 관심과 사랑을 어떻게 보여주면 좋을까요? (전화, 방문, 문자 등- 구체적으로 계획하기)



2. 안교교과(30분): 30%이상 말하지 말라, 경청, 격려 중요!

제목: 긍정: 행복과 치유 (2010년 6월 12일 안식일)

기억절: “중심에 회상한즉 오히려 소망이 있사옴은 여호와의 자비와 긍휼이 무궁하시므로 우리가 진멸되지 아니함이니이다 이것이 아침마다 새로우니 주의 성실이 크도소이다”(애 3:21~23).



3. 도입질문(3분): 마음을 열기 위한 질문

1)토의질문: 미소짓게 할 만한 것들을 단어로 말해봅시다. (아기, 상쾌한 공기, 맑은 하늘, 애인, 밥 등^^)

2)교사정리: 감사합니다.



4. 교과요약 질문(5분)

1)질문: 오늘은 제11과 ‘긍정’에 대해서 배웁니다. 희망은 삶의 모든 상황 속에서 우리의 관점에 영향을 미칩니다. 긍정적인 생각은 감정에 영향을 줄 뿐 아니라 면역력을 증진시키고, 건강 전반에 좋은 영향을 미칩니다. 우리가 외부 환경을 바꾸기란 쉽지 않습니다. 하지만 그것을 취급하는 우리의 마음가짐을 바꿀 수는 있습니다. 이번 주에 우리는 성경적 관점에서 이러한 원칙을 살펴보면서 우리가 왜 그토록 희망적인 백성이 되어야 하는지 일요일부터 목요일까지 교과제목을 통해 알아봅시다. (교과 제목을 읽으면서 나눈다.)

2)교사정리: 감사합니다. 이번 11과는 긍정의 중요성에 대해 크게 2가지로 나눌 수 있습니다. 첫째는 부정적인 마음을 갖게 만드는 것, 둘째는 긍정적인 마음을 갖게 만드는 것입니다.

첫째 - 부정적인 마음을 갖게 만드는 것 (일 - 월요일)
일요일: 우울증과 절망감
월요일: 이생의 염려

둘째 - 긍정적인 마음을 갖게 만드는 것 (화- 목요일)
화요일: 하나님과 연결되어 있을 때 항상 기뻐할 수 있음
수요일: 기쁨 속에 있는 치유하는 힘이 있음
목요일: 하나님을 신뢰할 때 낙천적인 마음을 가질 수 있음


5. 토의질문(20분): 몇 가지를 선택하셔서 사용하시면 좋겠습니다.

1)우울증과 절망감 (일요일)

*토의질문: 성경에 우울증에 증세에 시달린 믿음의 조상들이 있습니다. 본문에는 두 사람의 예를 들어 설명했습니다. 그들은 누구입니까? (엘리야, 다윗) 그리고 그들은 어떤 문제 때문에 우울증 증세에 시달렸습니까?(엘리야: 이세벨이 죽이려고 할 때, 다윗: 시42편을 보면 어떤 어려움을 겪고 있는 것으로 보인다.) 그들은 이 문제를 어떻게 해결했습니까?

*교사정리: 감사합니다. 구약의 위인들도 절망의 그림자에 덮여 우울증을 경험하였습니다. 다윗은 밤낮으로 울었습니다.(시6편, 32편, 56편 등) 엘리야는 죽고 싶었으나, 스스로 자결하기보다는 하나님께서 죽여주시기를 구했습니다(왕상 19:4). 하나님은 변함없는 은혜로써 다윗과 엘리야를 너그럽게 대하셨습니다. 다윗은 하나님의 희망 속에 거해야 한다는 사실을 깨닫고 매우 깊은 감명을 받았습니다(시 42:11). 그 결과 그는 찬양으로 가득한 생애를 살게 되었습니다. 고요하고 세밀한 음성으로 하나님은 엘리야가 자신의 사명이 무엇인지, 어디에서 힘을 얻어야 하는지를 깨닫게 하셨습니다. 그리하여 엘리야는 일어설 수 있었습니다. 그는 자신의 망토를 취할 제자 엘리사를 부르기 위해 나아갔으며, 그를 훈련시키기 시작하였습니다. 우리도 슬픔 감정에 사로잡혀 넘어지는 존재가 아닌 하나님을 신뢰함으로 희망에 거하는 주의 백성 됩시다.


*적용질문: 우울증으로 고생하는 사람을 알고 계십니까? 그렇다면 그대는 그 사람을 어떻게 도울 수 있습니까? (그를 위하여 기도함으로 돕고, 그의 고민을 들어줌으로, 고민에서 희망되시는 예수님을 소개함으로, 가까이 있을 때는 그가 허심탄회하게 웃을 수 있는 경우를 마련해주면서 예수 안에 있는 소망을 붙들도록 도울 것이다. )

*교사정리: 우리들은 믿음의 조상들처럼 여러 가지 환경으로 인해 우울증, 절망감에 빠질 수 있습니다. 그러나 나 뿐만 아니라 다른 사람까지도 하나님을 신뢰함으로 슬픔 감정에 사로잡혀 넘어지는 것이 아닌 희망에 거하도록 인도할 수 있는 기쁨의 백성 됩시다.


2)이생의 염려 (월요일)

*적용질문: 최근 당신의 염려(걱정)는 무엇입니까? (자녀, 돈, 사업, 건강, 남편, 아내, 부모님, 입학, 공부 등) 염려가 좋지 못한 이유는 무엇입니까? (염려하는 것은 인생의 어떠한 도움이 되지 않기 때문, 계속 염려하게 되면 부정적이고 우울한 사람이됨, 통계상 70% 이상이 아직 일어나지 않은 미래의 일들에 대한 염려이다 등) 성경에서 염려의 의미는 ‘마음이 나누어지다’는 뜻을 지니고 있습니다. 그러므로 염려하게 되면 집중하지 못하게 되며 모든 일의 능률이 오르지 않습니다. 또한 가장 집중해야 할 하나님을 바라보지 못하게 만듭니다. 그러므로 염려에 대한 하나님의 해방책은 무엇입니까? (빌 4:6 - "아무 것도 염려하지 말고 오직 모든 일에 기도와 간구로, 너희 구할 것을 감사함으로 하나님께 아뢰라")

*교사정리: 감사합니다. “우리는 날마다 그리스도를 따라가야 한다. 하나님께서는 내일 위한 도움을 주지 않으신다. 하나님께서는 당신의 자녀들에게 인생 행로에 대한 모든 지시를 한꺼번에 주지 않으신다. 그 까닭은 그들이 혼란하게 되지 않도록 하시기 위함이다. 하나님께서는 그들이 기억하고 실행할 수 있을 만큼만 말씀해 주신다. 주어진 능력과 지혜는 현재의 위기를 위한 것이다.”(시대의 소망, 313) 하나님을 신뢰하므로 이생의 염려에서 벗어나는 우리 안교반이 됩시다.


3)항상 기뻐하라 (화요일)

*토의질문: 하나님께서 우리에게 ‘항상 기뻐하라’ 명령하십니다. 그러나 우리의 삶의 환경이 항상 기뻐하도록 만들지는 않습니다. 그렇다면 어떻게 항상 기쁨을 유지할 수 있을까요? (합 3:17,18 “[17] 비록 무화과나무가 무성하지 못하며 포도나무에 열매가 없으며 감람나무에 소출이 없으며 밭에 먹을 것이 없으며 우리에 양이 없으며 외양간에 소가 없을지라도 [18] 나는 여호와로 말미암아 즐거워하며 나의 구원의 하나님으로 말미암아 기뻐하리로다”)

*교사정리: 감사합니다. 우리가 항상 기뻐할 수 있는 조건은 주어진 상황에 있는 것이 아니라 하나님을 신뢰하며 그분의 약속을 바라보는데 있습니다. 바울과 실라가 복음을 증거하다 감옥에 투옥되었을 때 그들은 슬픔에 빠진 것이 아니라 하나님께 찬양했습니다. 왜냐하면 그들의 믿음이 현실에 있는 것이 아니라 하나님께 있었기 때문입니다. "밤중쯤 되어 바울과 실라가 기도하고 하나님을 찬미하매 죄수들이 듣더라"(행 16:25, 개역)우리의 신앙도 어떤 상황 가운데서라도 하나님을 인하여 항상 기뻐할 수 있는 주님의 신실한 종됩시다.


4)웃음과 치료 (수요일)

*적용질문: 성경퀴즈 - 성경에서 웃음이라는 의미에 이름은 가진 사람은 누구입니까? (이삭^^) 하나님께서는 100세된 아브라함에게 약속하신 아들 이삭을 주시면서 웃음이라는 특별한 이름을 주셨습니다. 아브라함은노년에 그의 아들로 인해 큰 기쁨을 누렸을 것입니다. 오늘날 웃음에 대한 중요성이 점점 커지는 것 같습니다. 그래서 예전에 없었던 웃음 치료사라는 직업도 생겼습니다. 왜냐하면 웃음이 우리의 육체와 정신 건강의 큰 유익을 주기 때문입니다. 그렇다면 당신을 잘 웃는 편입니까? 무엇이 당신을 잘 웃게 만드는 것 같습니까? (낙천적인 성격, 신앙이 긍정적인 생각을 갖게 만드는 것 같다) 또는 무엇이 당신을 잘 웃지 못하게 만듭니까? (스트레스, 걱정 등)

*교사정리: 감사합니다. “정신과 육체와의 사이에 존재하는 상호 작용은 매우 크다. 하나가 영향을 입으면 다른 것도 반응한다. 마음의 상태는 신체적 건강과 크게 관련이 있다. 마음이 자유롭고 행복하며, 의를 행하고 있다는 자각과 남을 행복하게 하여주고 있다는 생각으로 차있으면, 신체 각부에 미치는 쾌활함을 자아내어 혈액 순환을 보다 원활하게 하고 온 몸에 활기를 불어넣는다. 하나님의 축복은 치료제이다. 다른 사람들을 복되게 하는 일에 부요한 자들은 그들의 마음과 생애 속에 있는 놀라운 축복을 깨닫게 될 것이다.”(증언보감 1권, 178)


5)즐거운 마음: 실제적인 낙천주의 (목요일)

*적용질문: 하나님을 전적으로 신뢰하게 될 때 우리는 어떤 상황이든지 긍정적인 그리스도인이 될 수 있습니다. 당신에게 실제적으로 이러한 경험이 있다면 나누어봅시다.

*교사정리: 감사합니다. 나중에 그대의 기분이 우울해지면, 긍정적인 것에 머물도록 생각을 집중시키십시오. 하나님의 사랑을 생각하십시오. 그대가 특별히 좋아하는 성경절을 읽으십시오. 노래와 기도로 주님을 찬양하십시오. 그대의 기분이 굉장히 좋아진다는 사실을 알고 깜짝 놀랄 겁니다. 생활에서 실천해 보는 우리 안교반이 됩시다.



6. 결심
“감사와 찬양의 정신보다 몸과 마음의 건강을 더욱 잘 증진시켜 주는 것은 없다. 우울하고 불만스런 사상과 감정을 물리치는 것은 기도하는 것과 마찬가지로 하나의 의무이다. 만일 우리가 하늘과 연결되어 있다면, 슬퍼하는 사람들의 대열에 끼어 아버지의 집으로 가는 동안 내내 탄식하고 불평하면서 걸어갈 수 있을까?”(치료봉사, 251) 주님을 신뢰함으로 항상 기쁨으로 살아가는 우리 안교반이 됩시다.


7.기도(1분): 오늘 적용한 것, 참석하지 못한 교우를 위해, 안교반모임을 위해


8. 과제(1분)
우리교회에서는 전교인의 신앙 회복을 위해 ‘작은 예수 운동’을 하고 있습니다. 매일 30분 이상 말씀 읽기, 매일 10분 이상 기도하기, 그리고 ‘구도자를 위한 기도(전도)’입니다. 다음 주에는 작은 예수 운동의 두 번째 영역인 기도에 대해서 나누겠습니다. 한 주나 최근에 응답받은 기도의 내용들을 나누어봅시다.